Цитата
«Наука говорит, что сны — это побочный продукт работы мозга во время фазы быстрого сна (REM-фазы). В это время мозг обрабатывает информацию, полученную за день, сортирует воспоминания и даже «тренируется» решать проблемы. Например, если вы готовитесь к важной встрече, во сне можете прокручивать разные сценарии — так мозг готовится к реальности.»
